Инструкция по вязанию серебристого топа с ажурной кокеткой размера 44. Для работы потребуется 250 г серебряной пряжи Alpina «Zlato», круговые спицы № 3,5, крючок № 2,5. Вязание проводится лицевой гладью и по схемам 1 и 2. Плотность вязания - 23 п. х 42 р. = 10 х 10 см. Топ выполнен в направлении сверху вниз. Инструкция содержит описание работы по кокетке, спинке, переду, левому и правому рукавам, а также по сборке изделия.

Инструкция по вязанию женского ажурного платья с ромбами на спицах. В описании указаны размеры, материалы, плотность вязания, а также подробное описание выполнения убавлений и прибавлений. Описано формирование линий реглана и кокетки. Все действия подробно описаны и снабжены схемами.

Статья о том, как самому составить программу тренировок в тренажёрном зале. Описаны основные цели тренировок, определение количества тренировок в неделю, методы выполнения упражнений и набор упражнений. Даны советы по сортировке упражнений и подбору методов для достижения целей.

Кинетический песок - это популярная игрушка для детей, но ее цена может быть высокой. В статье представлен рецепт приготовления кинетического песка своими руками из крахмала, песка и воды. Игра с таким песком развивает мелкую моторику, творчество и воображение, а также успокаивает детей и взрослых.